菜号:川菜C014
菜名:黄豆苦瓜排骨汤
主料:排骨1000克,苦瓜200克,黄豆50克。
辅料:老姜、盐、料酒、花椒各适量。
制作方法
1.排骨洗净沥水;苦瓜洗净切大块;老姜洗净切片;黄豆泡水胀开。
2.锅内放水煮沸,下姜片、排骨,大火煮沸,撇去浮沫,倒入料酒,撒入花椒,转中火,盖上盖子,炖约20分钟。
3.捞出花椒,放入苦瓜,小火煲1.5小时,加盐调味即可。
营养功效此汤具有健脾利湿、益血补虚等功效。
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